Altijd een wagen met de juiste accessoires dankzij de autoverhuur in Limburg

Gaat u binnenkort een dagje weg, op vakantie of heeft u plannen om te gaan verhuizen? Ga voor de huur van al deze voertuigen naar RentaRolla Autoverhuur Limburg. Of u deze auto gebruikt voor een dagje uit, een zakelijke afspraak of een verhuizing maakt voor ons niets uit. U huurt bij ons een wagen compleet met accessoires zoals verhuisdekens, navigatie en in de wintermaanden met winterbanden. Daarnaast huurt u een auto of bus met een autoverzekering en pechhulp, zodat u altijd veilig op pad kunt. Zeker niet minder belangrijk is dat Autoverhuur RentaRolla Limburg bij de BOVAG aangesloten is. Onbezorgd rijden, dat is wat u wilt.

Geniet van een dagje uit met een auto van autoverhuur in Limburg

Wilt u een dagje weg met uw gezin, vrienden of collega’s? Staat er een dagje strand of een dagje naar een pretpark voor de deur? Uiteraard moet u wel veilig op de plaats van bestemming aankomen. Hoe doet u dat als u niet de beschikking heeft over een auto en niet in de gelegenheid bent om met het openbaar vervoer te gaan? Denk dan aan het huren van een auto bij RentaRolla Autoverhuur Limburg. Zij verhuren verschillende personenauto’s, waar plaats is voor 4 of 5 personen en met verschillende laadruimtes. Rijdt u liever in een automaat? Geen probleem, ook die vindt u bij deze autoverhuur in Limburg. Ideaal voor een dagje uit of een leuke vakantiereis.

Huur een personenbus bij autoverhuur in Limburg en geniet van een leuke dag

U huurt eenvoudig en snel een personenbus of andere wagen bij RentaRolla Autoverhuur Limburg. Het huren van deze bus is erg handig en voordelig wanneer u op vakantie gaat naar een ander land of een weekendje weg gaat met een groep van ongeveer 8 personen. Uiteraard is het huren van twee personenauto’s dan ook mogelijk. Maar wanneer u de kosten vergelijkt, is het huren van een personenbus voor grote afstanden voordeliger dan het huren van twee personenauto’s. En in een personenbus zit u met de gehele groep bij elkaar in een bus, net zo gezellig toch? Geniet van uw reis naar de vakantiebestemming met een personenbus van RentaRolla Autoverhuur Limburg.

Nieuwe ramen kopen is een uitdaging

Waarom? Omdat er zoveel keuze is natuurlijk. Bovendien zijn er best wel wat ramen die van matige kwaliteit zijn en bedrijven die het niet zo nauw nemen met het plaatsen. Gelukkig is er Meesterplaatser.be. Hier koop je nieuwe ramen in alle vertrouwen en van de beste merken.

Meesterlijke ramen in aluminium en pvc, daarvoor kan je bij Meesterplaatser.be terecht. Onze stielmannen hebben stuk voor stuk jaren ervaring in het plaatsen van nieuwe ramen en helpen je bij het kopen van nieuwe ramen. Op het vlak van nieuwe ramen maken ze enkel gebruik van de beste ramen op de markt. Toonaangevende fabrikanten als Kömmerling, Aliplast en AluK / Blyweert zitten in het gamma. Logisch dat je als klant jaren plezier hebt van goed geïsoleerde ramen.

 

Ervaren plaatsers in ramen

Waarmee Meesterplaatser.be echt het verschil maakt? Uiteraard zijn de prijzen messcherp en betaal je geen cent teveel voor je nieuwe ramen, maar het zijn vooral de ervaren plaatsers die scoren bij de klant. Niet alleen krijg je een vakkundige uitleg over alle soorten ramen, ze worden ook perfect geplaatst. Deze perfecte plaatsing zorgt ervoor dat je ramen fantastisch ogen, maar ook dat je heel wat jaren verder kan.

 

Begeleiding en advies bij het kiezen van nieuwe ramen

Onze getrainde vakmensen komen bij je langs en luisteren naar de verwachtingen over je nieuwe ramen. Stellen je de gepaste nieuwe ramen voor en zorgen ook voor correcte opmetingen. Of je nu voor aluminium of pvc ramen kiest, dat maakt geen verschil. Alles begint bij het correct opmeten.

Tijdens dit gesprek krijg je ook een heleboel advies en vervolgens bezorgen we je steeds een gratis en vrijblijvende offerte voor je nieuwe ramen. Deze offerte is glashelder, zonder verborgen kosten of addertjes onder het gras.

De experts van Meesterplaatser.be zijn perfect geplaatst om je te begeleiden tijdens je aankoop van je nieuwe ramen. Ze volgen de wetgeving op de voet, krijgen regelmatig trainingen van de fabrikanten en zijn thuis in wat ze vertellen. Nieuwe ramen kopen is immers geen kleine beslissing en ondanks het feit dat onze ramen super voordelig zijn, is het geen kleine investering.

Bespreek vandaag nog de mogelijkheden met één van onze adviseurs en kies voor nieuwe ramen van Meesterplaatser.be. Zo ben je zeker van de beste kwaliteit, een scherpe prijs en een vakkundige plaatsing. Niet voor niets geven heel wat fabrikanten het vertrouwen aan ons en ons team.

https://www.meesterplaatser.be/nl

Op zoek naar een schoonmaakbedrijf? Hofkens neemt alles uit handen

Op zoek naar schoonmaakbedrijf? Zodat u alle schoonmaakwerkzaamheden onder één dak heeft, zorgt Hofkens HIG voor een passende oplossing. U hoeft zich geen zorgen meer te maken over uw kantoorpand of bedrijfsruimte. Wat kunt u verwachten van onze Allesreinigers? Zij deinzen nergens voor terug en pakken alles met beide handen aan. In deze blog lees je alles over de schoonmaakwerkzaamheden van Hofkens HIG.

Hofkens HIG werkt door heel Nederland

Vraagt u zich af of reguliere schoonmaak in Waalwijk of reguliere schoonmaak in Moerdijk iets voor u is? Wij zijn voor iedere schoonmaakklus de geschikte partij. Dagelijks gaat ons persoon erop uit om de schoonmaak van honderden panden in Nederland schoon te maken. Wij schrikken van geen elke schoonmaakklussen in verschillende omgevingen zoals in de productie- en industriële omgevingen. Geen schoonmaak klus is te lastig voor ons. Deze diversiteit houdt onze medewerkers scherp. Wij werken onder andere voor kantoorpanden, onderwijsinstellingen en zorginstellingen. Ook zwembaden, sportscholen of sporthallen is geen probleem voor onze Allesreinigers. U kunt voor de reiniging van trappenhuizen bijvoorbeeld ook bij onze Allesreinigers terecht. Wij werken op verschillende locaties en zijn bekend in elke omgeving. De mogelijkheden van Hofkens HIG zijn eindeloos. Graag kijken wij daarom samen met u naar alle mogelijkheden en een passende oplossing. Op zoek naar een schoonmaakbedrijf in Moerdijk of schoonmaakbedrijf in Waalwijk? Hofkens HIG is uw partij!

Schoonmaakklussen op maat

Bent u zich aan het oriënteren voor een schoonmaakbedrijf in Waalwijk of een schoonmaakbedrijf in Moerdijk? Wij van Hofkens HIG bieden een uitgebreid schoonmaak dienstenpakket aan. Deze zijn ingericht voor verschillende bedrijven zodat elk bedrijf hier gebruik van kan maken. Wij bieden altijd een schoonmaakprogramma op maat en kijken samen naar alle mogelijkheden. Dit programma sluit aan bij uw wensen en behoefte. Of het nu gaat om schoonmaak in de industrie of om de reguliere schoonmaak, wij steken graag de handen uit de mouwen. Door middel van onze programma’s op maat kunnen we bepalen wat de belangrijke schoonmaakklussen zijn en wat wij kunnen doen om uw wensen te vervullen. Of u nu op zoek bent naar periodieke schoonmaak of dagelijkse schoonmaak, onze medewerkers kunnen alles aan. Voor complete onderhoudsstops kunt u ook bij Hofkens HIG terecht. Wij werken met een vooraf opgesteld schoonmaakprogramma, hebben onze Allesreinigers duidelijke richtlijnen en biedt het u zekerheid. Hierdoor weet u van te voren wat er gedaan gaat worden. En zo kunnen wij zo effectief mogelijk aan de slag en richten we ons op de belangrijke zaken. Bent u ook toe aan zekerheid en wilt u ook ontzorgt worden? Kies voor de klantgerichte oplossing van Hofkens HIG! Wij nemen graag al uw schoonmaakwerkzaamheden uit handen.

Alle schoonmaak diensten van Hofkens HIG

Onze Allesreinigers zijn niet alleen inzetbaar voor de reguliere schoonmaak in Waalwijk of de reguliere schoonmaak in Moerdijk. De Allesreinigers van Hofkens HIG zijn onder andere gespecialiseerd in sanitaire reiniging en industriële schoonmaak. U kunt bij Hofkens HIG terecht voor al uw schoonmaakwerkzaamheden. Wij bieden namelijk écht alles onder één dak. Op zoek naar een schoonmaakbedrijf in Waalwijk voor de reiniging van uw trappenhuis? Of naar een schoonmaakbedrijf in Moerdijk voor een complete industriële reiniging? Ook glasbewassing is geen probleem voor de Allesreinigers van Hofkens HIG. Daarnaast verzorgt Hofkens HIG ook ander specialistisch werk, denk aan schoonmaak in de voedingsindustrie. Door onze kennis en expertise op het gebied van veiligheid en hygiëne kunnen wij alle schoonmaakklussen aan. Van het reinigen van trappenhuizen en gevels, tot onze rioolservice en 24/7 calamiteitenservice. Hofkens HIG steekt graag de handen uit de mouwen en pakt elke klus met beide handen aan.

Bij ons heeft u al uw schoonmaakwerkzaamheden onder één dak en zorgt ervoor dat u altijd een team van Allesreinigers voor u klaar staat. Wij zijn niet alleen een gespecialiseerd schoonmaakbedrijf in Waalwijk, maar ook een gespecialiseerd schoonmaakbedrijf in Moerdijk. Wil u meer informatie over onze schoonmaakklussen op maat? Neem dan geheel vrijblijvend contact met ons op.

https://hofkenshig.nl/

Online marketing: waarom is dit belangrijk voor u?

Online marketing: is een veelgebruikte term die voor veel mensen inmiddels bekend in de oren klinkt. Maar wat houdt online marketing nou precies in ? Waarom is dit nou zo belangrijk? Online marketing is een breed begrip. Hier vallen verschillende elementen onder vallen. Denk hierbij aan SEO, SEA, social advertising of content In deze blog vertellen we graag meer over een aantal van deze onderwerpen. Forza Digital, internetbureau Breda helpt jou bij jouw online marketing activiteiten.

Ins en outs over Webdevelopment

Online marketing en webdevelopment gaan hand in hand. Alle online marketing activiteiten  zijn erop gebrand om inzicht te krijgen in de bezoekers van jouw website en deze website vervolgens te optimaliseren op gedrag en resultaten. Growth Driven Design is een vorm van webdevelopment die hier goed bij past. Hier moet een website niet van A tot Z gebouwd en opgeleverd. Maar wordt het in kleine stappen ontwikkeld op basis van behaalde resultaten. Het voordeel hiervan is dat een website altijd in ontwikkeling en dynamisch en groeit hij mee met het bedrijf. Ook met de doelgroep en hun wensen. Een ander voordeel van Growth Driven Design is dat er bewuste keuzes worden gemaakt. Hier wordt gekeken naar wat werkt en wat niet. Op basis daarvan wordt de website doorontwikkeld. Ben je op zoek naar een bureau voor online marketing in Breda die daarnaast gespecialiseerd is in webdevelopment? Dan is Forza Digital de geschikte partij.

Zoekmachineoptimalisatie: SEO

Zoekmachineoptimalisatie is een waardevol onderdeel van online marketing Op dit moment is Google de bekendste zoekmachine ter wereld. Vrijwel iedereen gebruikt dit bijna dagelijks. Bezoekers naar jouw website te leiden is heel waardevol. Wanneer je online goed vindbaar wil zijn in zoekmachines als Google. Wanneer jouw website hoger in de zoekresultaten komt, des te groter de kans is dat jouw website terugkomt in de zoekresultaten en hoe groter de kans is dat potentiële klanten naar je website doorklikken. Met zoekmachine optimalisatie, ofwel SEO, kun je een hogere organische positie van jouw website in de zoekresultaten behalen. Maak je gebruik van relevantie trefwoorden die goed aansluiten op de zoekopdracht van de bezoeker? Is jouw website gebruiks- en mobielvriendelijk? Zijn de  pagina’s in jouw website goed bereikbaar en relevant voor de bezoeker? En hoe zit het met de technische kant van jouw website? Dit zijn allemaal aspecten die meespelen voor het beste resultaat. Voor een zo goed mogelijk resultaat is het aan te raden gebruik te maken van de expertise van een SEO-specialist. Die weet door zijn jarenlange ervaring alle geheimen van Google en dit zal positief zijn voor je organische zoekresultaten.

Betaald adverteren: SEA

Een ander onderdeel van online marketing is SEA, ofwel Search Engine Advertising. Hier gaat het om betaalde advertenties. Wil je goede resultaten behalen met SEA? Laat je dan helpen door een SEA-expert. Dit weet echt alles op dit gebied. Via Google AdWords worden advertenties geplaatst die relateren aan een zoekwoord. Dit kan ervoor dat je bovenaan de pagina van Google verschijnt, maar ook op andere websites die gebruik maken van Google AdSense. Naast SEA bestaat er ook display advertising. Dit zijn banners die niet in de zoekresultaten verschijnen, maar plaats je advertentiebanners op specifieke websites. Als laatste wordt Google Shopping steeds meer populair. Hiermee kunnen bezoekers rechtstreeks vanuit Google shoppen op jouw website. Bij SEA gaat het altijd om betaalde advertenties, deze worden doorgaans door middel van een veilingsysteem verkocht. Dit veilingsysteem werkt op basis van verschillende aspecten zoals: kosten per klik, of kosten per weergave. Forza Digital – bureau voor online marketing in Breda – heeft verschillende specialisten die ervoor zorgen dat jouw advertenties zo goed mogelijk worden verspreid voor zo min mogelijk geld.

Online marketing is onmisbaar wanneer je online resultaten wil bepalen. Of het nu gaat om zoekmachine optimalisatie, betaalde advertenties, content creatie of bijvoorbeeld social media. Ben jij op zoek naar een online marketing bureau in Breda? Neem dan contact op met Forza Digital.

https://www.forza-digital.com/

Afhaal en buffet bij Restaurant Sin Chen

Bent u op zoek naar een restaurant waar u van smaakvolle Aziatische gerechten kunt genieten? Of zou u graag afhaal of een buffet willen bestellen? Dan bent u bij restaurant Sin Chen op de goede plek beland! In ons restaurant in Zeddam kunt u van heerlijk eten uit verschillende Aziatische keukens genieten, waaronder de Chinese, Indische en Oriëntaalse keukens. Alle gerechten op onze menukaart kunnen tevens als afhaal besteld worden. Daarnaast verzorgen we ook catering, voor mensen die op bijvoorbeeld verjaardagen of bedrijfsfeesten van de onbegrensde variaties uit Aziatische keukens willen genieten.

Benieuwd naar onze menukaart? Heeft u vragen over ons restaurant? Neem dan gerust contact op door te bellen naar 0314 – 651413.

Smaakvolle Aziatische gastronomie

Sin Chen heeft een uitgebreid menu met diverse gerechten uit de Aziatische keukens. Deze gerechten zijn ook als afhaal te bestellen:

  • Soepen
  • Voor- en bijgerechten
  • Combinatie gerechten
  • Nasi of bami gerechten
  • Mihoen gerechten
  • Eiergerechten
  • Groente gerechten
  • Diverse vlees gerechten, waaronder ossenhaas, kip en peking eend
  • Indische gerechten

Voor verjaardagen, bedrijfsfeesten of andere soorten feesten of bijeenkomsten verzorgen we ook catering. Zo bieden wij menu’s aan voor groepen vanaf 20 personen, maar kunnen we in overleg ook een op maat gemaakt menu samenstellen.

Over Sin Chen

Al meer dan 25 jaar is Sin Chen een echt begrip in Zeddam en de rest van de Achterhoek. In ons restaurant, met een eigentijds en sfeervol interieur, kan genoten worden van Aziatische gastronomie. Vele gasten hebben al de diverse Aziatische keukens mogen verkennen door diverse gerechten te proeven die bereid zijn door onze ervaren koks. Zij gaan met passie te werk om van de meest verste ingrediënten een gerecht te bereiden dat uw smaakpapillen verwent.

Meer weten? Informeer gerust verder!

Meer weten over de gerechten op onze menukaart? Vragen over onze afhaal of cateringservice? Een tafel reserveren? Bezoek dan eens onze website of neem vrijblijvend contact met ons op. Wij zijn telefonisch bereikbaar via 0314 – 651413.

http://www.sinchen.nl/

Een ervaren chauffeur vind je bij een professioneel uitzendbureau voor transport in Limburg

Wanneer je op zoek bent naar een chauffeur voor transport in Limburg, wil je natuurlijk alleen de allerbeste mensen in dienst nemen. Maar waar vind je dit personeel? Jouw bedrijf laten groeien, terwijl je personeelsbestand flexibel blijft kan door het inzetten van een uitzendbureau voor transport in Limburg. De chauffeurs, aangesloten bij het uitzendbureau in Limburg staan open voor een afwisselende werkomgeving. De werknemers zijn flexibel inzetbaar op verschillende soorten opdrachten. De belangen van de organisatie en die van de uitzendkracht is gewaarborgd. Alles wat juridisch gezien belangrijk is bij een uitzendbureau voor transport is goed geregeld. Als ervaren intermediair neemt Transflexion het hele traject van werving en selectie van geschikte kandidaten in handen. Een chauffeur van Transflexion in Limburg is in te lenen op uitzendbasis om de flexibiliteit te optimaliseren.

Diverse mogelijkheden scholing tot chauffeur bij het uitzendbureau voor transport in Limburg

In de transportsector is kwalitatief personeel van groot belang. Chauffeurs krijgen veel verantwoordelijkheid en horen op tijd een lading bij de klant te bezorgen. Hierbij hoort het opleiden en bijscholen van mensen. Transflexion in Limburg biedt diverse mogelijkheden tot scholing, zo ook de opleiding tot chauffeur. Chauffeur is een beroep met veel verantwoordelijkheid. Niet alleen verantwoordelijkheid voor het voertuig, maar ook de lading en je omgeving. Als je even niet goed oplet kan dit nare gevolgen hebben. Scholing tot chauffeur is daarom van levensbelang en het uitzendbureau in Limburg biedt daarvoor een persoonlijke aanpak. Voor het halen van een vrachtwagenbewijs moet een uitzendkracht medisch geschikt zijn. Het is verstandig om dit te laten keuren door een arbo-arts.

Vele voordelen wanneer je kiest voor een beroep als chauffeur bij hét uitzendbureau in Limburg

Fulltime aan de slag als vrachtwagenchauffeur? Natuurlijk is dat een goede keuze! Werken als chauffeur voor een uitzendbureau in Limburg kent vele voordelen. De sfeer op de weg is altijd goed. Geen dag is hetzelfde ook al rij je regelmatig dezelfde routes. Elke dag gebeurd er wel iets en dat maakt het beroep juist zo leuk. Als chauffeur zie je veel, zeker wanneer je ook naar het buitenland mag rijden. Als chauffeur krijg je dagelijks waardering voor je werk en dat maakt het werk aantrekkelijk. Het uitzendbureau in Limburg voor transport biedt veel mogelijkheden om als chauffeur aan het werk te gaan. Transflexion biedt gevarieerde ritten en een afwisselende werkomgeving en dat is een belangrijk onderdeel bij een beroep als chauffeur.

Wat voor soort motorrijbewijs ga jij halen in Almere?

Ben je al een tijdje van plan om je motorrijbewijs in de buurt van Almere te halen? Dan is het verstandig om erachter te komen of je een motorrijbewijs A of een motorrijbewijs A2 gaat halen. Welk rijbewijs jij nodig hebt, hangt af van het vermogen van de motor. Welke lessen je mag volgen, hangt ook af van je leeftijd. Het motorrijbewijs A2 (middelzware motor) kun je volgen vanaf 20 jaar, met een maximaal vermogen van 35 kW. Heb je al 2 jaar je motorrijbewijs A2, dan kun je vanaf 22 jaar het motorrijbewijs A (zware motor) zonder beperkingen volgen. Heb je nog geen A2 motorrijbewijs, dan moet je minimaal 24 jaar oud zijn. Bij welke specialist in Almere ga jij jouw motorrijbewijs halen? Verkeersschool RUUD biedt zowel rijlessen voor het motorrijbewijs A als A2.

Autorijbewijs, motorrijbewijs of E-rijbewijs halen bij professionele verkeersschool in Almere

De wind door je haren en een gevoel van vrijheid, wil jij dit ook? Haal dan je motorrijbewijs van Verkeersschool RUUD. Hier kies je uit allerlei verschillende rijlessen. Zo kun jij je motorrijbewijs bij deze specialist in Almere halen, maar is het ook mogelijk je autorijbewijs te halen of je E-rijbewijs te halen. In een rijopleiding van de specialist leer je het voertuig te allen tijde onder controle te houden, je op een veilige manier door het verkeer te bewegen én je sociaal te gedragen. Snel je autorijbewijs, motorrijbewijs of E-rijbewijs in Almere halen? De specialist bied je ook diverse snelcursussen. Heb jij faalangst? Dan kun je bij de specialist zelfs terecht voor speciale faalangstlessen.

Is het motorrijbewijs halen in Almere iets voor jou?

Veel mensen denken dat motorrijden alleen wordt gedaan voor de stoere mensen onder ons. Denk je dat het iets voor jou is? Maar weet je nog niet zeker of je je motorrijbewijs wilt halen in Almere? Dan is het goed om te weten dat je dat bij de specialist gewoon kunt ontdekken. Zo biedt Verkeersschool RUUD de mogelijkheid een proefles te volgen. Dan krijg je niet alleen een goed beeld van het motorrijden zelf, maar ook van wat het volgen van lessen bij de verkeersschool precies inhoudt. Aan de hand van deze proefles kun je beter jouw keuze maken. Ben jij overtuigd en wil je jouw motorrijbewijs vervolgens echt gaan halen bij de specialist in Almere? Dan kun je je uiteraard direct inschrijven voor een volledig lessenpakket.

Met Viega verdwijnen alle aansluitingen in de muur

De aansluitingen onder de wastafel altijd al een lelijk gezicht gevonden? Met de inbouwaansluitdoos worden de Viega leidingen voor aan- en afvoer en sifon netjes en visueel onder de wastafel weggewerkt. Een visueel aantrekkelijke oplossing die alle aansluitingen van aan- en afvoerleidingen doet verdwijnen. Dankzij de Viega inbouwaansluitdoos ziet de muur onder de wastafel er nu altijd netjes en afgewerkt uit. De installatie voorzieningen onder een wastafel, zoals de afvoerbuis met sifon en de stopkranen met Viega Pexfit leidingen en koppelingen van de watertoevoer, zien er meestal visueel onaantrekkelijk uit. Viega heeft dit opgelost door een in de muur ingebouwde installatiedoos te ontwikkelen die voor visuele orde en netheid zorgt. Alle afvoer installatie aansluitingen verdwijnen met deze aansluitkast volledig in de muur, maar door een verchroomde afdekking zijn ze in voorkomend geval nog steeds gemakkelijk bereikbaar.

Viega Pexfit koppelingen en afvoerbuis verbergen

De universele-inbouwdoos van Viega is een compacte kunststof behuizing waarin de standaard afvoerbuis in de maten 40mm en 50mm aangesloten kunnen worden.  De set voor onder de wastafel wordt geleverd inclusief de chromen afvoerbuis, de twee benodigde stopkranen en het noodzakelijke materiaal voor het maken van de aansluitingen met de leidingen van de wastafelkraan. Geïntegreerd in een Steptec module of het overeenkomstige Eco Plus element kan de inbouwdoos rechtstreeks worden aangesloten op de toe- en afvoerleidingen. Aansluitend kunnen dan, na montage van de wastafel, eenvoudig de verbindingen met de inbouwdoos worden gemaakt vanaf de wastafelkraan en de afvoerwaste. Een verchroomd deksel, dat eenvoudig over de inbouwdoos kan worden geschoven, dekt het geheel netjes af en onttrekt de installatie aansluitingen aan het zicht.

Rolstoelvriendelijke wastafels

De Viega inbouw- aansluitdoos wordt geheel voor gemonteerd geleverd maar dat betekend geenszins dat de installateur gebonden is aan vaste aansluitingen. Ook tijdens de eerste montage van de doos zelf kunnen er nog aanpassingen in de maatvoering worden doorgevoerd. Bij het afmonteren is er dan nog steeds ruimte om de afvoer plus/min 20mm in hoogte aan te passen. Het finetunen van de hoogtemaat wordt hiermee tijdens het installeren een stuk makkelijker. Mocht u gebruik maken van een elektronische wastafelkraan met b.v. infrarood bediening dan kan de daarbij bijbehorende elektrakabel gescheiden worden doorgevoerd. De nieuwste Viega installatie toepassing is echter niet enkel fraai om te zien maar biedt rolstoelgebruikers ook een vrij toegankelijke wastafel. Door het naar achteren en in de muur installeren van het sifon is er nog nauwelijks een uitsteeksel onder de wastafel aanwezig waardoor er veel meer ruimte praktisch te gebruiken is. Geen belemmering dus meer voor een rolstoel waardoor deze verder onder de wastafel past. Voor meer informatie over passende rolstoelvriendelijke wastafelmodellen kunt u verder lezen op het Sani-bouw blog: http://www.sani-bouw.nl/nieuws/rolstoelvriendelijke-wastafels-en-sanitair-vb-o-novo-vita/

 

Wat je moet weten over laminaat en vloerverwarming

Als je een vloerverwarming wil combineren met een laminaat vloer kun je het beste een laminaat kopen die je kunt combineren met de verwarming via de vloer. Er zijn een aantal aandachtspunten waar je je het beste aan kunt houden. Je moet vooral rekening houden met de ondervloer, en dan vooral de warmteweerstand.

Als deze te hoog is wordt de vloer niet goed warm of te langzaam warm. Ook moet je rekening houden met het isolatiemateriaal, deze kan er namelijk voor zorgen dat de vloerverwarming niet helemaal goed werkt. Hiervoor heb je dus speciale isolatiemateriaal nodig.

Denk ook aan de werking van het hout. Niet elk merk is geschikt voor het gebruik van vloerverwarming. Hout kan namelijk uitzetten of krimpen wanneer de temperatuur hoger of lager wordt gezet.

Eigenschappen

De volgende drie eigenschappen zijn geschikt voor laminaat in combinatie met vloerverwarming: warmtegeleiding, geen radiotoren nodig en vloerverwarming als hoofdverwarming nodig. Het is vooral belangrijk dat laminaat de warmte niet tegenhoudt, hout is namelijk een materiaal wat erg goed isoleert. Hierdoor is normaal laminaat dikker dan laminaat wat gemaakt is voor vloerverwarming.

Verder is het belangrijk radiatoren te plaatsen zodat de ruimte goed opgewarmd kan worden. Je kunt ook kiezen voor speciaal laminaat waarbij er geen radiatoren nodig zijn omdat de vloer niet dun is. Hierdoor kun je er goed van genieten. Probeer verder te letten op het speciale logo link wanneer je laminaat online gaat bestellen; hier wordt mee aangegeven of de warmte kan opstijgen en niet door de vloerbedekking tegengehouden wordt.

Slaaptips: 6 stappen om beter te slapen

Je bent niet gedoemd om elke avond te woelen en draaien onder je donsdeken. Overweeg deze eenvoudige tips voor een betere nachtrust, van het instellen van een slaapplanning tot het opnemen van fysieke activiteit in je dagelijkse routine.

Denk aan alle factoren die een goede nachtrust kunnen beïnvloeden – van werkstress en gezinsverantwoordelijkheden tot onverwachte uitdagingen, zoals ziektes. Het is geen wonder dat een goede nachtrust soms ongrijpbaar is, hoe lekker jouw donzen dekbed ook ligt.
Hoewel je misschien niet in staat bent om de factoren die je slaap beïnvloeden te beheersen, kun je gewoonten aannemen die een betere slaap bevorderen. Begin met deze eenvoudige tips.

1. Hou je aan een slaapschema
Reserveer niet meer dan acht uur voor slaap. De aanbevolen hoeveelheid slaap voor een gezonde volwassene is minstens zeven uur. De meeste mensen hebben niet meer dan acht uur in bed nodig om dit doel te bereiken.
Ga naar bed en sta elke dag op hetzelfde tijdstip op. Probeer het verschil in je slaapplanning op doordeweekse avonden en in het weekend te beperken tot niet meer dan een uur. Door consequent te zijn, wordt de slaap-waakcyclus van je lichaam versterkt.
Als je niet binnen ongeveer 20 minuten in slaap valt, verlaat je je slaapkamer en doe je wat ontspannends. Lees of luister naar rustgevende muziek. Ga terug naar bed als je moe bent. Herhaal indien nodig.

2. Let op wat je eet en drinkt
Ga niet hongerig of volgepropt naar bed. Vermijd in het bijzonder zware of grote maaltijden binnen een paar uur voor het slapengaan. Je ongemak kan je misschien wel wakker houden. Nicotine, cafeïne en alcohol verdienen ook voorzichtigheid. De stimulerende effecten van nicotine en cafeïne duren uren en kunnen grote schade aanrichten aan de kwaliteit van de slaap. En hoewel alcohol je misschien slaperig kan maken, kan het de slaap later in de nacht verstoren.

3. Creëer een rustgevende omgeving
Creëer een kamer die ideaal is om in te slapen. Vaak betekent dit koel, donker en stil. Blootstelling aan licht maakt het misschien een grotere uitdaging om in slaap te vallen. Vermijd langdurig gebruik van lichtgevende schermen net voor het slapen gaan. Overweeg om donkere tinten, oordopjes, een ventilator of andere apparaten te gebruiken om een omgeving te creëren die past bij je behoeften.
Het ondernemen van kalmerende activiteiten voor het slapengaan, zoals een bad nemen of ontspanningstechnieken gebruiken, kan een betere slaap bevorderen.

4. Beperk dutjes overdag
Lange dutjes overdag kunnen de nachtelijke slaap verstoren. Als je ervoor kiest om een dutje te doen, beperk je jezelf tot maximaal 30 minuten en vermijd dit laat op de dag.
Als ke echter ‘s nachts werkt, moet je wellicht laat op de dag vóór het werk dutten om je slaaptekort te helpen goedmaken.

5. Neem fysieke activiteit op in je dagelijkse routine
Regelmatige lichaamsbeweging kan een betere slaap bevorderen. Vermijd echter veel activiteit te dicht bij bedtijd.
Elke dag tijd buiten doorbrengen kan ook nuttig zijn.

6. Beheer je zorgen
Probeer je zorgen of problemen op te lossen voor het slapen gaan. Noteer wat je bezig houdt en leg het dan opzij voor morgen.
Stressmanagement kan helpen. Begin met de basis, zoals geordend worden, prioriteiten stellen en taken delegeren. Meditatie kan ook de angst verlichten.

Weet wanneer je contact moet opnemen met je arts
Bijna iedereen heeft af en toe een slapeloze nacht – maar als je vaak moeite hebt met slapen, neem dan contact op met je arts. Het identificeren en behandelen van onderliggende oorzaken kan je helpen de betere slaap te krijgen die je verdient.

https://www.betternights.nl/

Page 1 of 8

Mogelijk gemaakt door WordPress & Thema gemaakt door Anders Norén